Ora de sănătate este un program educațional dedicat promovării stilului de viață sănătos și a stării de bine fizice, mentale și sociale a elevilor din clasele primare. Dezvoltat cu susținerea financiară a Rețelei REGINA MARIA și implementat de Junior Achievement România, proiectul sprijină dezvoltarea armonioasă a copiilor prin activități practice, creative și centrate pe învățarea prin experiență.
        Proiectul urmărește formarea unor deprinderi sănătoase încă de la vârste fragede, folosind metode interactive de tip learning by doing și activități care stimulează gândirea reflexivă și autocunoașterea.

Din perspectiva elevului, participarea  înseamnă:
• Descoperire activă a propriului corp – prin activități ca Puzzle-ul oaselor, Autoportret sau Detectivii curățeniei, copiii învață să-și înțeleagă corpul și nevoile lui.
• Deprinderea obiceiurilor zilnice sănătoase – învățăturile despre igienă, alimentație echilibrată, somn și sport sunt însoțite de exerciții concrete și exemple din viața reală.
• Încurajarea exprimării personale – elevii sunt invitați să își prezinte ideile, să colaboreze cu colegii și să reflecteze la propriul comportament.
• Legătura între învățare și viața de zi cu zi – obiceiuri precum spălatul pe mâini, igiena dentară sau îmbrăcămintea curată sunt antrenate în contexte practice și ludice.
• Recunoaștere a implicării – la finalul programului, fiecare elev primește un certificat de participare, care recompensează efortul și interesul pentru propria sănătate.

Pentru cadrele didactice, programul oferă:
• Un ghid structurat și modern – include 12 activități grupate în 4 capitole: Îngrijire personală, Alimentație sănătoasă, Sport și Prevenirea bolilor.
• Materiale didactice variate – fișe de lucru, puzzle-uri, jocuri de rol și exemple relevante pentru viața cotidiană a elevilor.
• Flexibilitate în implementare – poate fi integrat în curriculumul la decizia școlii, la dirigenție, în activități extracurriculare sau în programul „Școala altfel”.
• Susținere pentru educație interdisciplinară
• Recunoaștere profesională – la finalul implementării, cadrul didactic primește o diplomă de implementare a programului, ce atestă implicarea în formarea obiceiurilor sănătoase ale elevilor.

Pentru părinți,  aduce:
• Certitudinea unei educații aplicate – copiii învață nu doar teoretic, ci și prin implicare directă, cum să se protejeze și să aibă grijă de ei.
• punte spre dialog în familie – activitățile pot continua acasă, de exemplu prin desenele tematice sau discuțiile pe baza fișelor completate.
• Impulsionarea schimbării în comportamentele de zi cu zi – părinții observă îmbunătățiri în rutina de igienă, alimentație și somn a copiilor.

Recomand cu toată încrederea acest program tuturor colegilor din învățământul primar. Este mai mult decât un proiect educativ – este o lecție despre viață, sănătate și echilibru

https://lms.jaromania.org/course/view.php?id=118