În perioada 6-9 iulie 2023, am participat la Seminarul eTwinning “Summer Educator Retreat: Mental and emotional well-being” în Polonia. Seminarul s-a desfășurat în condiții excelente, fiind destinat echipelor de cadre didactice: începător + mentor eTwinning de la aceeași unitate de învățământ, care predau la nivel preșcolar și primar. În urma anunțării rezultatelor selecției, am ținut permanent legătura cu membrii NSO din România, dar și din Polonia. Am primit agenda seminarului, în primă fază pe cea cu titlu orientativ, iar până la momentul sosirii în Polonia pe cea finală. Ca activitate pregătitoare, am completat un formular de înregistrare la workshop-uri, transmis de organizatorii din Polonia, în care am menționat atât date personale, cât și informații profesionale, dar și detalii legate de organizare (ora sosirii în Polonia, data sosirii, ora plecării, data plecării, eventualele alergii și preferințe culinare și detalii despre viitorul proiect). Toate aceste informații au fost cerute pentru ca organizatorii să ne ofere o ședere și activități cât mai plăcute și potrivite pentru noi).
Colegii de la NSO România ne-au transmis contractul de finanțare, detalii privind documentele cerute la întoarcerea în țară, sfaturi legate de completarea cererii de finanțare. Am primit un avans în valoare de 250 de euro pentru achiziționarea transportului.
Așa cum am menționat, înainte de sosirea în Polonia, am primit agenda finală a evenimentului, detalii despre locul de întâlnire, numele grupului din care vom face parte (s-a lucrat pe grupe), link-ul către site-ul seminarului special creat pentru o mai bună desfășurare a activităților și detalii despre workshop-uri și despre modul în care va fi organizată activitatea. Am fost înștiințați că vom avea nevoie de laptop-uri, dar și despre faptul că unele activități vor fi organizate în aer liber, ceea ce presupune haine de tip sport. Toate aceste detalii au fost utile pentru buna desfășurare a activităților.
Programul a fost realizat astfel încât să îmbine activități de tip plenar cu cele interactive de tip workshop. Pauzele au fost echilibrate, alternând activitatea de lucru cu relaxarea. În fiecare zi de seminar au existat activități care au necesitat interacțiunea dintre participanți, ice-breakere pentru a face cunoștință, activități de învățare și activități de well-being și mindfulness.
La sosirea la seminar, ne-am înregistrat și am primit materiale promoționale și de suport din partea organizatorilor. Trainerii au fost prietenoși, deschiși, implicați și foarte bine pregătiți. Au petrecut tot timpul alături de noi, chiar și pauzele. S-a creat un sentiment de prietenie, de colaborare, care a dus la multe experiențe de învățare.
Înainte de participarea efectivă la seminar, am discutat cu partenera din școala mea, „învățăcelul” meu despre ce pași avem de urmat. În calitate de mentor, am preluat inițiativa în căutarea zborurilor, i-am prezentat modul de lucru al eTwinnerilor, am luat legătura cu ceilalți participanți din țară. Împreună cu colega din școala mea ne-am organizat pentru a călători împreună. Am studiat împreună programul, am citit toate email-urile, am completat toate documentele și informațiile cerute de NSO România și NSO Polonia. Am completat contractul, am achiziționat biletele de avion, am accesat link-ul site-ului creat de organizatori, am completat formularul. M-am documentat în legătură cu condițiile de călătorie în Polonia.
Pe durata seminarului am participat la următoarele sesiuni de lucru și activități, conform agendei și grupului atribuit. Alături de colega din școala mea am făcut parte din grupul Balasana.
În prima zi, joi, 6 iulie 2023, am participat la discursul de bun venit și la prelegerea "Mindfulness in Education – a real conversation" susținută de Weronika Chmielewska, de la EduMind Foundation. După pauza de cafea au urmat activitățile de spargere a gheții și de găsire a partenerilor. Aici am discutat cu colegi din alte țări.
Vineri, 7 iulie 2023, activitățile au debutat intens încă de dimineață. Astfel de la 9.30 la 11.30 am participat la atelierul „Creative Yoga for Children” susținut de Marta Miguła, de la The Foundation Yoga at School. După o pauză de cafea am participat la atelierul de învățare „ESEP & eTwinning - what? where? how? Getting to know the new platform.” Susținut de Agnieszka Czekajło & Anna Krzyżanowska, ambele eTwinning Ambassadors. După pauza de prânz, am participat la workshop-ul „Mindfulness every day – supporting children from an early age. Kosmos and Kajo program” susținut de  Klementyna Józek, de la Komos and Kajo. După amiaza, am participat la activități extra, desfășurate în aer liber. Am avut de ales între: Yoga, Tai Chi și Navigat. În urma înscrierii pe listele de participare, am luat parte la activitate de Tai Chi, care și-a propus să ne învețe tehnici de relaxare. Seara s-a încheiat cu cina festivă.
A doua zi de seminar, sâmbătă, 8 iulie 2023, am debutat de dimineața cu exemple de bune practici susținute de Anna Krzyżanowska, Agnieszka Czekajło, Katarzyna Drabarek și Ivita Seglina. Acestea ne-am prezentat proiecte de succes. În urma participării la aceste exemple, în perechi, mentor și începător, ne-am ales alte echipe partenere în funcție de anumite criterii stabilite de organizatori, pentru a înscrie un proiect eTwinning pe platformă. Astfel, până la ora 17.00 în acea zi, alături de o pereche din Polonia și de una din Georgia, am înscris cu succes proiectul „Adventure in Nature”
https://school-education.ec.europa.eu/en/etwinning/projects/adventure-nature-0
Proiectul este fondat de către mine, iar cofondator este dna Khatuna Melikidze din Georgia. Din proiect fac parte 6 membri. Proiectul se adresează elevilor de vârstă preșcolară și primară, și se va desfășura din septembrie 2023 până în mai 2024.
Activitățile din cadrul seminarului au răspuns în totalitate nevoilor mele de dezvoltare profesională și personală. Am avut ocazia să-mi exersez competențele de comunicare în limba engleză; să-mi îmbunătățesc cultura vizitând în prima zi până la începerea activităților Varșovia; să stabilesc relații de prietenie, colegialitate și parteneriat cu persoane din țări precum: Polonia, Letonia, Cehia, Georgia, România și Estonia. De la persoanele participante la seminar am învățat și am făcut schimb de exemple de bune practici legate de activitățile din proiectele eTwinning și am stabilit activitățile din proiectul eTwinning depus în cadrul seminarului.
În urma participării la seminar, voi desfășura următoarele activități de diseminare:
- Postarea informațiilor relevante pe site-ul școlii și pe pagina de Facebook a școlii,
- Prezentarea exemplelor de bune practici în cadrul școlii, tuturor membrilor activi eTwinning, în calitate de Ambasador eTwinning,
- Prezentarea activităților din cadrul seminarului în cadrul Consiliului Profesoral, a Consiliului de Administrație și în cadrul comisiei Proiecte Internaționale în  cadrul căreia am calitatea de responsabil,
- Promovarea și prezentarea activităților pe pagina personală de Facebook, în calitate de Ambasador.
Voi integra competențele dobândite în cadrul proiectelor eTwinning și a activităților școlare viitoare. Competențele dobândite la seminar au fost: comunicare în limbă străină, digitale, a învăța să înveți, inițiativa și spirit antreprenorial, gândirea critică, rezolvarea de probleme, creativitatea, abilități de cercetare, capacitatea de a înțelege cultura și obiceiurile altor țări, capacitatea de organizare și planificare etc.De asemenea voi integra în proiectul deja înscris pe platforma eTwinning, activități de tip mindfullness, yoga pentru elevi, tehnici de relaxare și promovare a stării de bine, atât a elevilor, cât și a cadrelor didactice.