Astfel, în anul școlar 2023-2024, 24 de elevi de la clasele IX-XI, filiera teoretică au participat la mobilități de grup în Grecia. În cadrul activităților de diseminare, elevii au împărtășit din experiența lor ERASMUS+ colegilor lor din liceu. Testimonialele elevilor realizate după revenirea din mobilități se regăsesc în această broșură electronică: https://online.pubhtml5.com/kfsh/jcqs/

Analiza testimonialelor a evidențiat câteva aspecte care apar frecvent și reflectă impactul acestei experiențe ERASMUS+ asupra elevilor participanți la mobilitățile de grup.
- Dezvoltarea personală și creșterea încrederii în sine;
- Aprecierea diversității culturale;
- Creșterea motivației pentru învățare și implicare în comunitate;
- Conștientizarea importanței protecției mediului;
- Îmbunătățirea abilităților lingvistice;
- Învățarea prin activități practice și educație non-formală.

Cei mai mulți dintre elevi  își exprimă recunoștința pentru această oportunitate și îi îndeamnă pe toți colegii lor să participe la viitoarele proiecte ERASMUS+, considerând această experiență ca fiind una transformatoare, plină de învățare, descoperiri și dezvoltare personală.

Pentru a marca Ziua Mondială a Mediului, la Liceul ”Ștefan Procopiu” Vaslui a fost organizată activitatea ”Proiectele ERASMUS+ și eTwinning pentru un viitor durabil”.

Obiectivele activității: promovarea educației pentru dezvoltare durabilă și creșterea gradului de conștientizare privind importanța protecției mediului înconjurător și a comportamentelor sustenabile prin prezentarea rezultatelor proiectului ERASMUS+ și a proiectelor eTwinning, informarea și motivarea elevilor pentru dezvoltare durabilă și pentru implicarea în proiecte ERASMUS+ și eTwinning ca oportunități pentru dezvoltarea personală și academică.

Etapele activității:
a) Programul ERASMUS+ - o oportunitate pentru îmbunătățirea competențelor elevilor în legătură cu dezvoltarea durabilă și promovarea stilurilor sustenabile de viață. Au fost prezentate rezultatele proiectului ERASMUS+ pentru mobilități în domeniul educației școlare (nr. 2023-1-RO01-KA121-SCH-000122513) implementat în perioada 01.06.2023-31.08.2024. A fost prezentat noul proiect ERASMUS+ pentru mobilități în domeniul educației școlare (2024-1-RO01-KA121-SCH-000211475). Ambele proiecte ERASMUS+ au ca obiectiv dobândirea de către elevi a competențelor necesare pentru promovarea obiectivelor de dezvoltare durabilă și a stilurilor de viață sustenabile.
b) Prezentarea rezultatelor a trei proiecte eTwinning pe tema protecției mediului înconjurător implementate în anul școlar 2023-2024: ”Let’s Go Green!”, ”GreenGenZ”, ”Bees Are Our Friends”. Fiecare proiect a evidențiat eforturile noastre de a-i informa pe elevi despre importanța protejării mediului și de a-i implica în activități ecologice.
c) Joc Kahoot "Testează-ți Cunoștințele despre Obiectivele de Dezvoltare Durabilă și Protecția Mediului!"

Activitatea ne-a arătat încă o dată că educația și conștientizarea sunt cheia pentru un viitor mai verde și mai sustenabil.

În perioada martie-iunie 2024, elevii de la Liceul Stefan Procopiu Vaslui participă la activitățile proiectului eTwinning ”Can school make me feel better?” în colaborare cu parteneri activi din alte 9 școli din România, Turcia, Franța, Lituania.

Proiectul are ca obiective promovarea stării de bine în școală și dezvoltarea competențelor elevilor de a-și gestiona stresul și emoțiile negative,  cultivarea empatiei, toleranței, acceptării celuilalt, a bunătății și a relațiilor pozitive între elevi, îmbunătățirea stimei de sine a elevilor și a sentimentului de apartenență.

Dintre activitățile desfășurate menționăm: activități despre inteligența emoțională, starea de bine și bunăstarea mentală, despre toleranță, bunătate, acceptarea celuilalt, prevenirea violenței, despre drepturi, reguli și responsabilități în școală, activități outdoor, valorile morale care ne ghidează ca grup, realizarea de jocuri despre tematica proiectului și aplicarea acestora.

Un produs realizat în cadrul proiectului: colecția de jocuri ”Ingrediente ale stării de bine”.
Jocuri EN - https://view.genially.com/665c5c4ce0b2fc001422cda7/presentation-ingredients-of-well-being
Jocuri RO - https://view.genially.com/66560c35262c0f00147beaac/presentation-ingrediente-ale-starii-de-bine

Implementarea proiectului eTwinning ”Can school make me feel better?” reprezintă și o oportunitate pentru valorificarea cunoștințelor dobândite de profesorii participanți la cursuri de formare organizate în cadrul acreditării ERASMUS+ pentru proiecte de mobilități în domeniul educației școlare. Liceul ”Ștefan Procopiu” Vaslui deține acreditarea în domeniul educației școlare pentru perioada 01.03.2021-31.12.2027 iar unul dintre obiectivele Planului ERASMUS+ este îmbunătățirea competențelor de a dezvolta bunăstarea psihică și sănătatea mintală a elevilor prin aplicarea unor tehnici  și instrumente de psihologie pozitivă și educație pozitivă.

În anul școlar 2023-2024, sub coordonarea a trei cadre didactice, 30 de elevi de la Liceul ”Ștefan Procopiu” Vaslui au participat la activitățile proiectului eTwinning ”Let's Be Well Together!” implementat în colaborare cu alte 12 școli din Turcia, România și Polonia. Activitățile desfășurate la nivel transnațional și local au avut ca obiective îmbunătățirea competențelor elevilor de a gestiona emoțiile negative (stresul, furia, tristeția, anxietatea), conștientizarea de către elevi a importanței sănărății mintale și promovarea stării de bine.

Unul dintre produsele finale comune ale proiectului este prezentarea  ”Utilizarea pauzelor pentru stimularea creierului pentru a îmbunătăți starea de bine a elevilor în sala de clasă”, un rezultat al colaborării în cadrul echipei transnaționale mixte din care au făcut parte  elevii procopienii împreună cu elevii din alte două școli din Turcia. Această prezentare conține o colecție de exerciții de tipul ”brain breaks” organizate pe 3 categorii: Exerciții bazate pe mișcare (utile atunci când elevii au nevoie să fie energizați), Exerciții de atenție și concentrare (utile atunci când este necesar ca elevii să își îmbunătățească atenția și concentrarea) și Exerciții pentru învățare și mișcare (exerciții care îmbină mișcarea cu consolidarea învățării la orice disciplină). Aceste pauze scurte și interactive între activitățile academice sunt importante  pentru reîmprospătarea minții și pentru menținerea concentrării și energiei pe parcursul zilei școlare. Beneficiile utilizării activităților de tip „brain breaks” în școală sunt numeroase. Pe lângă îmbunătățirea concentrării și performanței academice, aceste pauze scurte pot contribui și la reducerea nivelului de stres și anxietate al elevilor, la îmbunătățirea relațiilor sociale în clasă și la promovarea unei atmosfere mai plăcute și mai cooperante în mediul școlar. Multe dintre exercițiile propuse au fost ”testate” în timpul orelor de curs.  Aceste pauze pot implica exerciții fizice scurte, jocuri interactive, exerciții de respirație sau relaxare, activități creative, momente de reflecție sau orice altceva care să încurajeze elevii să-și schimbe focusul și să-și revigoreze mintea.

Participarea la proiectul eTwinning ”Let's Be Well Together!” a reprezentat pentru elevii și cadrele didactice de la Liceul ”Ștefan Procopiu” Vaslui nu doar o oportunitate de a colabora cu alte școli din Europa, ci și un demers în promovarea stării de bine în comunitatea școlară.

În data de 15 februarie 2024, profesorii participanți la cursul „Playtime and Downtime for Teachers and Students: the Psychology of Time to Feel Good and Do Good!” în perioada 25-29 iulie 2023 (furnizat de Europass Teacher Academy)  au organizat atelierul de lucru cu tema „Personaje” ale stării de bine. Cursul a fost organizat în cadrul proiectului de mobilități ERASMUS+  în domeniul educației școlare pe care Liceul Ștefan Procopiu Vaslui  l-a implementat  în perioada 01.06.2022-31.08.2023 (nr. de referință 2022-1-RO01-KA121-SCH-000059409).

În prima parte a activității, profesorii au fost invitați să descopere „personaje” ale stării de bine prin intermediul unui joc de tipul escape room și au trecut prin 13 misiuni, au aflat diverse informații despre „ingredientele” stării de bine, au descoperit codurile și,  pas cu pas, au reușit  să evadeze din biroul liderului birocrației din școala românească și au ajuns în Camera Serenității Didactice. Fiecare misiune a avut legătură cu instrumentele și conceptele discutate la cursul de formare.

Partea a doua a activității a fost dedicată discuțiilor despre „personajele” stării de bine descoperite în urma îndeplinirii celor 13 misiuni: Puterea gândurilor, Călătorie în grădina emoțiilor pozitive, Navigând printre cercurile controlului, Practică respirația conștientă, Mâncatul conștient, Descoperă echilibrul dintre concentrare și relaxare, Găsește-ți sensul vieții, Accept că sunt perfect de imperfect, Conștientizarea de sine și exprimarea de sine, Strategii de coping, Empatie și compasiune, Călătoria eroului, Copilul interior.  Suntem încrezători că aceste informații îmbunătățesc calitatea vieții noastre și influențează pozitiv mediul educațional în care ne desfășurăm activitatea.

Liceul Ștefan Procopiu Vaslui deține certificatul de acreditare pentru proiecte de mobilități în domeniul educației școlare în cadrul programului ERASMUS+  pentru perioada 01.03.2021-31.12.2027.

ERASMUS+  - Experiența care „Schimbă vieți, deschide minți”.

Proiectul ”Picături de creștere”

În perioada 11.12.2023-19.04.2024, Liceul „Ștefan Procopiu” din Vaslui implementează proiectul „Picături de creștere” finanțat de Fundația Nouă ne pasă prin programul de granturi Nouă ne pasă. Prin acest proiect,  26 de elevi cazați în căminele liceului  și care provin din medii dezavantajate socio-economic primesc  un sprijin financiar necesar pentru a acoperi cheltuielile cu cazarea și cartela de masă pe o perioadă de 10 săptămâni (ianuarie-martie 2024). În această perioadă, beneficiarii direcți ai proiectului vor participa la activități extrașcolare  axate pe dezvoltarea mentalității de creștere și a abilităților de comunicare asertivă.

Activitățile extrașcolare sunt organizate în perioada ianuarie-martie 2024 și sunt structurate pe 3 module. Până în prezent, au fost organizate următoarele activități:
• „Duelul Mentalităților”.  Elevii au explorat caracteristicile celor  două tipuri de mentalități (mentalitatea de creștere/flexibilă și mentalitatea fixă/rigidă) și și-au dezvoltat abilitățile de a le recunoaște în propriul lor comportament și în acțiunile celor din jur.
• ”Greșelile și eșecurile – oportunități de învățare și creștere”. Astfel,  elevii au conștientizat că este important să privească greșelile și eșecurile ca o experiență de învățare sau oportunitate de dezvoltare și că pot avea succes dacă adoptă un mod de gândire flexibil bazat pe perseverență și învățare continuă.

• „Drumul către reușită prin perseverență”. Cu acest prilej, elevii au conștientizat  (încă o dată) că perseverența este acel motor intern care ne împinge să continuăm să ne străduim și să depășim obstacolele, indiferent cât de dificile par să fie și au realizat portretul unui om perseverent.  De asemenea, elevii au aprofundat conceptul de GRIT - o combinație între pasiune și perseverență. Pentru că persoanele cu mentalitate deschisă preferă provocările, elevii au fost invitați  la un joc de tip escape room cu titlul „Grit - povești care să ne îmbărbăteze în vremuri grele” prin intermediul cărora au descoperit mai multe informații despre personalități precum Ludwig van Beethoven, J.K.Rowling, Walt Disney, Edmund Hillary, Malala Yousefzai, Thomas Edison, Lionel Messi, Henry Ford. Fiecare poveste a evidențiat puterea determinării și a convingerii de a continua chiar și în momentele dificile. Elevii au învățat că  fiecare pas înainte este un triumf, iar perseverența este cheia către reușită.

Echipa de proiect speră că activitățile propuse vor crea un mediu de sprijin și comunitate în care elevii se vor simți acceptați și încurajați să-și exprime gândurile și emoțiile.

29 de elevi cazați în căminele Liceului „Ștefan Procopiu” au participat la 9 ateliere de lucru, fiind însoțiți în această călătorie de dezvoltare personală de „Micul prinț”, romanul  scriitorul francez Antoine de Saint-Exupéry. Aventurile Micului Prinț au fost un prilej pentru explorări interioare și o invitație la gândire critică căci i-a provocat pe elevi să își pună întrebări despre sensul vieții, despre valorile  care îi  ghidează și  despre relațiile pe care le construiesc.

În perioada 01.08.2023-15.12.2023, Liceul „Ștefan Procopiu” Vaslui  a desfășurat  proiectul „Hai la ceainărie!”, finanțat prin programul Start ONG, lansat de Kaufland România și implementat de Asociația Act for Tomorrow. Bugetul proiectului a fost utilizat pentru amenajarea unui spațiu mai puțin formal pentru organizarea activităților didactice și extrașcolare și pentru implementarea unui program de dezvoltare personală care a avut ca obiective dezvoltarea competențelor socio-emoționale și a abilităților de gândire critică.

În cadrul atelierelor de lucru, au fost aplicate metode și exerciții precum metoda celor șase pălării gânditoare, jurnalul emoțiilor, reîncadrarea cognitivă pe baza unor situații selectate din roman (transformarea gândurilor automate/iraționale în gânduri alternative/raționale), exercițiul de automonitorizare a emoțiilor, quiz-uri, lectura romanului „Micul prinț” și dezbateri pe baza lecturii și a citatelor selectate, biletul de ieșire. Pornind de la situații selectate din roman, elevii le-au explorat din diverse perspective prin aplicarea metodei celor șase pălării gânditoare care încurajează gândirea critică, facilitează luarea deciziilor informate și identificarea soluțiilor creative. Deși este un roman scurt, „Micul prinț” i-a purtat pe elevi într-o călătorie despre lecții de viață și valori umane precum iubire, prietenie, responsabilitate, empatie, sinceritate, toleranță, comunicare, relații autentice, cunoașterea de sine, aprecierea lucrurilor simple, învățare și experiențe fiind o lectură ce poate fi valorificată la orice vârstă.

Start ONG este un program lansat de Kaufland România și implementat de Asociația Act for Tomorrow. Domeniile vizate sunt: educație, social, mediu, sănătate, cultural. Valoarea totală a programului este de 500.000 de euro. Programul Start ONG este cel mai simplificat instrument de finanțare comunitară destinat ONG-urilor tinere, instituțiilor publice de învățământ preuniversitar și grupurilor informale/de inițiativă.

Activitatea a a avut ca obiective înțelegerea conceptului ”platoul unei minți sănătoase”, identificarea și discutarea elementelor cheie ale unei diete mentale sănătoase, aplicarea acestor principii pentru promovarea sănătății mintale personale.

Etapele activității:
-Introducere: prezentarea obiectivelor și a importanței sănătății mintale.
-Explicarea conceptului ”platoul unei minți sănătoase” și prezentarea celor 7 elemente, evidențierea importanței fiecărui element pentru menținerea sănătății mintale. 
-Discuție de grup. Elevii sunt împărțiți în grupe de 4-5 și vor discuta cum pot aplica aceste elemente în viața lor de zi cu zi pentru a-și menține sănătatea  mintală. Fiecare grup prezintă concluzille în fața clasei. Activitățile propuse au fost centralizate într-un mic ghid care poate fi descoperit dacă accesați următorul link:
https://www.canva.com/design/DAFw3L9755M/R-_28EOBU9zUnilEHFfNmw/edit?utm_content=DAFw3L9755M&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton 
-La finalul activității, a fost subliniată din nou importanța menținerii sănătății mintale iar elevii au fost încurajați să împărtășească informațiile cu familia și prietenii lor.

Platoului minții sănătoase a fost dezvoltat de Daniel Siegel și David Rock care au identificat 7 activități care creează un set de nutrienți mentali de care are nevoie creierul să funcționeze optim: timpul de concentrare, timpul de joacă, timpul de conectare, timpul de mișcare, timpul de explorare a lumii interioare, timpul de relaxare, timpul pentru un somn de calitate. Este evident că sănătatea noastră mentală este influențată și de alți factori precum nutriția, condițiile socio-economice sau factori genetici. Dar acest platou al minții sănătoase ne oferă posibilitatea de a ne focaliza în mod intenționat pe aducerea ingredientelor potrivite în dieta noastră mentală. Cheia este echilibrarea zilei cu fiecare din aceste activități mentale esențiale. În acest fel, oferim creierului cadrul pentru a se menține sănătos și ne menținem starea de bine.

Activitatea a valorificat cunoștințele dobândite de profesorii participanți la cursul de formare ”Playtime and Downtime for Teachers and Students: the Psychology of Time to Feel Good and Do Good!” organizat în cadrul proiectului de mobilități ERASMUS+ în domeniul educației școlare pe care Liceul ”Ștefan Procopiu” l-a implementat în perioada 01.06.2022-31.08.2023 (nr. de referință 2022-1-RO01-KA121-SCH-000059409).

             În perioada 9-14 octombrie 2023, a fost organizată ediția a șaptea a evenimentului ErasmusDays, prilej cu care procopienii s-au mobilizat pe parcursul acestei săptămâni pentru a celebra oportunitățile oferite de programul ERASMUS+  și pentru a valorifica rezultatele obținute  de participanții la cursurile de formare organizate în cadrul proiectului proiectului de mobilități ERASMUS+ pe care Liceul ”Ștefan Procopiu” l-a implementat în perioada 01.06.2022-31.08.2023 (2022-1-RO01-KA121-SCH-000059409).

             În săptămâna 9-13 octombrie 2023, profesorii au organizat 20 de activități didactice și extrașcolare în care au valorizat rezultatele tangibile și intangibile ale participării lor la cursurile de formare care au abordat teme precum competențe digitale, competențe ȘTIM,  bunăstarea psihică și sănătatea mintală a elevilor și profesorilor, cetățenia digitală activă, siguranța și securitatea online.

             În data de 12 octombrie 2023, a fost organizat atelierul de lucru ”Utilizarea instrumentelor digitale în activitatea didactică” susținut de profesorii participanți la cursul de formare “ICT in the Classroom: Innovative Tools to Facilitate Students Learning, Collaboration and Creativity”. Astfel, profesorii au fost provocați să joace rolul de elevi pentru a explora diverse instrumente digitale (precum EdPuzzle, Socrative, Padlet, StudyStack) și unele metode care facilitează învățarea, colaborarea și creativitatea precum Gândiți-Lucrați în perechi-Comunicați (Think-Pair-Share), ”Save the last word/quote/title/picture”, Visual Thinking Strategy (VTS), clasa răsturnată (flipped classroom).

             Vineri, 13 octombrie 2023, 12 profesori din echipa ERASMUS au participat direct la Conferința Internațională ”ERASMUS, un plus în educație” organizată de Inspectoratul Școlar Județean Vaslui în colaborare cu Colegiul Economic ”Anghel Rugină” Vaslui care a avut ca scop realizarea unui schimb de experiențe și bune practici în implementarea proiectelor ERASMUS+. La conferință au participat online și reprezentanți ai unor instituții europene cu care școlile vasluiene colaborează în implementarea proiectelor de mobilități: Euro Education Services din Grecia, Asociația Edu2Grow din Portugalia, Giovani per l'Europa Organisation, Europass Teacher Academy din Italia, Association Educate din Spania. La conferință, au fost prezentate rezultatele și experiența dobândite de cei 28 de profesori de la Liceul ”Ștefan Procopiu” Vaslui care s-au angajat într-o călătorie de dezvoltare profesională și personală marca ERASMUS, o investiție  care se va reflecta cu siguranță în calitatea educației pe care o oferim elevilor noștri pe care încercăm să-i pregătim pentru provocările viitorului. De asemenea, profesorii liceului au participat și la expoziția Galeria proiectelor ERASMUS+ cu foarte multe produse realizate pe parcursul celor doi ani de acreditare (pliante, postere, mape de prezentare, broșuri, roll-up-uri).

              Evenimentul ErasmusDays este întotdeauna un prilej pentru a împărtăși, a învăța și de a ne bucura de experiențele ERASMUS+ care sunt surse de învățare, de transformare în oameni mai buni pe plan personal și profesional.

              Liceul ”Ștefan Procopiu” Vaslui deține pentru perioada 01.03.2021-31.12.2027 certificatul de acreditare pentru proiecte de mobilități în domeniul educației școlare în cadrul programului ERASMUS+, programul Uniunii Europene pentru educație, formare, tineret și sport pentru perioada 2021-2027 care  pune accent pe incluziunea socială, pe tranziția verde și digitală și pe promovarea participării tinerilor la viața democratică.

ERASMUS+  - Experiența care ”Schimbă vieți, deschide minți!”

În perioada 24-29 iulie 2023, alături de alți 5 profesori de la Liceul ”Ștefan Procopiu” Vaslui,  am participat  la cursul ”Playtime and Downtime for Teachers and Students: the Psychology of Time to Feel Good and Do Good!” furnizat de Europass Teacher Academy. Cursul a fost organizat în cadrul proiectului de mobilități ERASMUS+ în domeniul educației școlare pe care Liceul ”Ștefan Procopiu” Vaslui  îl implementează în perioada 01.06.2022-31.08.2023 (nr. de referință 2022-1-RO01-KA121-SCH-000059409). Liceul ”Ștefan Procopiu” Vaslui deține acreditarea ERASMUS pentru proiecte de mobilitate în domeniul educației școlare pentru perioada 01.03.2021-31.12.2027.

Cursul ”Playtime and Downtime for Teachers and Students: the Psychology of Time to Feel Good and Do Good!” a avut următoarele obiective:
- însușirea unor modalități de accesare a  timpului de joacă/playtime și a timpului de nefuncționare/relaxare/downtime axate pe dezvoltarea capacității  de reziliență, conectarea cu copilul interior și însușirea unor strategii de coping pentru face față mai bine emoțiilor negative, stresului și anxietății, ruminației, perfecționismului;
- experimentarea unor jocuri indoor și outdoor axate pe stimularea emoțiilor pozitive, a creativității, colaborării, empatiei, compasiunii față de sine și față de ceilalți, conștientizarea de sine și exprimarea de sine;
- introducere în mindfulness și meditația autogenă ca metode de relaxare și stimulare a stării de bine.

Subiecte abordate în timpul cursului: conștientizarea de sine și exprimarea de sine, timpul de joacă și timpul de nefuncționare/relaxare,  mindfulness, antrenamentul autogen, sensul vieții, empatie și compasiune, starea de flow, călătoria eroului, practicarea recunoștinței, gândurile alternative, strategii de coping. Astfel, participarea la cursul ”Playtime and Downtime for Teachers and Students: the Psychology of Time to Feel Good and Do Good!” a oferit profesorilor participanți posibilitatea de a explora concepte și instrumente care pot fi integrate atât în viața privată cât și în activitatea didactică pentru menținerea sănătății mentale și a stării de bine, pentru crearea unui climat educațional echilibrat și îmbunătățirea relațiilor.

Activitățile de valorizare a experienței pe care le voi realiza alături de ceilalți profesori participanți vor contribui la îndeplinirea primului obiectiv stabilit în  Planul ERASMUS+ stabilit la nivelul Liceului ”Ștefan Procopiu” Vaslui anume  îmbunătățirea competențelor profesorilor de a dezvolta bunăstarea psihică și sănătatea mintală a elevilor prin aplicarea unor tehnici și instrumente de psihologie pozitivă și educație pozitivă.

ERASMUS+  - experiența care ”Schimbă vieți, deschide minți”!