• Goleman, D. (2020). Emotional Intelligence. Bantam.
• Glăveanu, V. P. (2021). Psihologia culturii. Polirom.
• Ionescu, M. (2022). Consiliere educațională. Editura Didactică și Pedagogică.
• UNESCO (2021). Intangible Cultural Heritage and Education.

ANEXA

Titlul activității
Viața ca drum – lecții de rost și valori din folclorul românesc
Tipul resursei
Resursă educațională deschisă (RED)
Activitate de educație nonformală și consiliere educațională

Context de utilizare
• consiliere școlară (individuală sau de grup)
• ore de dirigenție
• activități remediale / de dezvoltare personală
• educație pentru valori și identitate culturală

Grup-țintă
• elevi de gimnaziu (clasele V–VIII)
• elevi de liceu (clasele IX–XII)
• tineri / adulți (adaptabil)

Durata
45–50 de minute

Competențe vizate
• competențe sociale și civice
• competență de conștientizare și expresie culturală
• competențe emoționale și de autoreflecție
• dezvoltarea gândirii critice și morale

Obiective operaționale
La finalul activității, participanții vor fi capabili să:
1. explice semnificația metaforică a expresiei „în viață ești musafir”;
2. identifice valori morale fundamentale (omenie, cinste, recunoștință);
3. reflecteze asupra propriului parcurs de viață și asupra sensului personal;
4. formuleze intenții personale legate de modul în care doresc să trăiască și să fie percepuți de ceilalți.

Resurse materiale
• material audio/video: cântecul „Mândră floare trandafir”;
• fișă de reflecție (foaie A4 / caiet);
• tablă / flipchart;
• instrument de scris.

Metode și tehnici
• conversația euristică;
• reflecția ghidată;
• brainstorming;
• jurnalul reflexiv;
• învățarea prin poveste și metaforă.

Desfășurarea activității
1. Moment introductiv – Conectare (5 minute)
Profesorul / consilierul lansează întrebarea:
„Ce înseamnă pentru voi să fii musafir?”
Se notează pe tablă ideile-cheie (temporar, respect, plecare, recunoștință).

2. Audiere / vizionare (5 minute)
Se ascultă fragmentul „Mândră floare trandafir”.
Participanții sunt invitați să fie atenți la mesaj, nu la performanța artistică.

3. Discuție ghidată – sens și valori (15 minute)
Întrebări orientative:
• Ce adevăr despre viață transmite cântecul?
• De ce credeți că succesul material nu este suficient?
• Ce rol au copiii și familia în continuitatea vieții?
• Ce valori apar explicit sau implicit în text?

4. Exercițiu reflexiv individual (10 minute)
Participanții completează în scris:
„Dacă viața este un drum, ce aș vrea să rămână după mine?”
Se pot folosi formulări libere: gânduri, cuvinte-cheie, mini-scrisori.

5. Concluzii și ancorare personală (10 minute)
Discuție finală:
• Ce a fost cel mai important gând al activității?
• Ce valoare simți că vrei să duci mai departe?
Se subliniază ideea:
👉 Nu cât aduni contează, ci cum trăiești și ce lași în urmă.

Evaluare
• autoevaluare reflexivă;
• observarea participării și a calității reflecțiilor;
• feedback verbal la finalul activității.

Adaptări și extensii
• activitatea poate fi reluată sub formă de jurnal săptămânal;
• poate fi integrată într-un proiect despre identitate și valori;
• se poate corela cu educația interculturală sau istoria mentalităților.

Valoare adăugată a resursei
✔ accesibilă tuturor nivelurilor
✔ promovează cultura națională
✔ sprijină educația socio-emoțională
✔ favorizează dialogul autentic
Licență
Resursa este propusă sub licență Creative Commons CC BY-NC-SA,
putând fi utilizată, adaptată și redistribuită cu menționarea autorului.

Bibliografie
Bruner, J. (2020). Culture and education. Harvard University Press.
Cucoș, C. (2021). Educația. Dimensiuni culturale și axiologice. Polirom.
Glăveanu, V. P. (2020). Psihologia culturii. Editura Trei.
Neculau, A. (2021). Educația valorilor. Polirom.
UNESCO. (2019). Open Educational Resources (OER) Recommendation. UNESCO Publishing.

Am introdus un nou clip video și 3 fișiere interactive 3D în softurile educaționale Tehnologia materialelor și Prelucrări prin așchiere:

https://www.youtube.com/watch?v=xOPCSK-1Urg

https://www.softedu.eu/Tehnologie-imagini/index.html

Există și câteva videoclipuri gratuite cu același subiect:

https://www.youtube.com/watch?v=t-t8VNsst0Y

https://www.youtube.com/watch?v=8z3oIXiRyjY&t=32s

https://www.youtube.com/watch?v=zQpJvRQ_QMk

https://www.youtube.com/watch?v=_3pPrfubazY

Detalii pentru licență individuală, inlcusiv cu card Pluxee:
[url=https://www.softedu-magazin.ro/shop/soft-educational-tehnolgie-asamblari/]https://www.softedu-magazin.ro/shop/soft-educational-tehnolgie-asamblari/[/url]
Detalii pentru licență multiplă:
[url=https://www.softedu.eu/tehnologie.html]https://www.softedu.eu/tehnologie.html[/url]

Prezentări video:
[url=https://www.youtube.com/watch?v=t-t8VNsst0Y]https://www.youtube.com/watch?v=t-t8VNsst0Y[/url]
[url=https://www.youtube.com/watch?v=8z3oIXiRyjY&t=10s]https://www.youtube.com/watch?v=8z3oIXiRyjY&t=10s[/url]
[url=https://www.youtube.com/watch?v=_3pPrfubazY]https://www.youtube.com/watch?v=_3pPrfubazY[/url]
[url=https://www.youtube.com/watch?v=zQpJvRQ_QMk&t=7s]https://www.youtube.com/watch?v=zQpJvRQ_QMk&t=7s[/url]

Sărbători fericite tuturor colegilor!

În activitatea de consiliere școlară, utilizarea resurselor culturale autentice poate facilita exprimarea emoțională, reflecția personală și conectarea elevilor cu propriile trăiri. Cântecul tradițional românesc reprezintă o formă de patrimoniu viu, cu valențe educative profunde, care poate fi valorificată ca Resursă Educațională Deschisă (RED).

În acest context se înscrie episodul „Horea de sâmbătă – Sanie cu zurgălăi”, propus ca suport de lucru în activități de consiliere și dezvoltare personală.

🔹 Justificare pedagogică

Textul cântecului Sanie cu zurgălăi aduce în prim-plan teme relevante pentru consilierea școlară: https://www.youtube.com/watch?v=Q82SqdXmbrc

dorul și atașamentul;

efortul, oboseala și perseverența;

motivația intrinsecă („mă duc la ea că mi-e dragă”);

relația dintre muncă, așteptare și recompensă emoțională.

Versuri precum:

„Obosit și plin de apă,
Mă duc la ea că mi-e dragă”

oferă un prilej valoros de reflecție asupra motivației personale, a rezilienței și a sensului efortului în viața elevilor.

🔹 Obiectivele activității de consiliere

Prin utilizarea acestei resurse, se urmărește:

facilitarea exprimării emoțiilor și a stărilor interioare;

dezvoltarea capacității de autoanaliză;

identificarea resurselor personale de motivație;

consolidarea sentimentului de apartenență culturală;

stimularea empatiei și a comunicării autentice în grup.

🔹 Descrierea activității (exemplu)

Tip activitate: consiliere de grup / consiliere individuală
Grup țintă: elevi gimnaziu / liceu
Durata: 45–50 minute

Etape:

Audierea cântecului Sanie cu zurgălăi (fragment sau integral).

Discuție ghidată:

Ce emoții transmite cântecul?

Ce înseamnă „dorul” pentru tine?

Ce te motivează să continui atunci când ești obosit?

Exercițiu de reflecție:

„Care este drumul meu de seară?”

„Pentru ce merită să merg mai departe?”

Concluzii și valorizarea resurselor personale.

🔹 Valoare educațională și culturală

Integrarea cântecului tradițional în consilierea școlară:

apropie elevii de valorile autentice;

oferă un limbaj simbolic accesibil emoțional;

sprijină educația socio-emoțională;

transformă patrimoniul cultural într-un instrument activ de învățare.

🔹 Concluzii

Horea de sâmbătă – Sanie cu zurgălăi demonstrează că muzica tradițională nu aparține doar trecutului, ci poate deveni un instrument modern de consiliere, adaptat nevoilor actuale ale elevilor. Ca Resursă Educațională Deschisă, aceasta poate fi reutilizată, adaptată și integrată în contexte educaționale diverse, contribuind la dezvoltarea personală și emoțională a beneficiarilor.

🔹 Încadrare RED

Tip resursă: material audio-cultural cu aplicație educațională
Domeniu: consiliere școlară / dezvoltare personală
Utilizare: activități de consiliere, educație nonformală, ore de dirigenție
Licențiere: utilizare educațională, noncomercială

Bibliografie

Cerghit, I. (2006). Metode de învățământ. Iași: Polirom.

Cucoș, C. (2014). Pedagogie. Iași: Polirom.

Dulamă, M. E. (2012). Didactica dezvoltării competențelor. Cluj-Napoca: Clusium.

Golu, M. (2002). Fundamentele psihologiei. București: Editura România de Mâine.

Iucu, R. (2008). Instruirea școlară. Perspective teoretice și aplicative. Iași: Polirom.

Joița, E. (2010). Educația cognitivă. Iași: Polirom.

Muntean, A. (2018). Psihologia dezvoltării umane. Iași: Polirom.

Ministerul Educației (2017). Repere metodologice privind activitatea de consiliere și orientare. București.

OECD (2021). Social and Emotional Skills for Student Success. Paris: OECD Publishing.

UNESCO (2019). Open Educational Resources (OER): Recommendation. Paris.

Colindul – între tradiție și mesaj educativ
Structura colindului este simplă, dar profund semnificativă:
• Dumnezeu coboară în mijlocul satului;
• este refuzat de omul bogat, deși acesta „are”;
• este primit de omul sărac, care „are puțin”;
• binecuvântarea nu urmează averea, ci deschiderea inimii.
Această succesiune simbolică creează un cadru sigur de reflecție, accesibil elevilor de diferite vârste, fără a apela la moralizare explicită, ci la învățare prin poveste și emoție.

Valoarea colindului în consilierea școlară
În activitatea de consiliere, colindul poate fi utilizat ca:
• suport narativ pentru discuții despre valori;
• instrument de educație socio-emoțională;
• punct de plecare pentru reflecție personală și autoreglare emoțională.
Mesajul său permite:
• discutarea diferenței dintre „a avea” și „a fi”;
• explorarea comportamentelor prosociale;
• dezvoltarea empatiei și a responsabilității sociale.

Metoda RED – Realitate, Emoție, Dorință
Aplicată pe colindul „Coborât-a coborât”
R – REALITATE
Ce se întâmplă în colind?
Dumnezeu este refuzat de omul bogat și primit de omul sărac. Colindul evidențiază o realitate socială recognoscibilă: resursele materiale nu garantează comportamente morale.
👉 În consiliere: elevii sunt încurajați să identifice situații reale în care oamenii aleg să nu ajute, deși ar putea.

E – EMOȚIE
Ce simțim în fața refuzului?
Tristețe, dezamăgire, uneori revoltă.
Ce simțim în fața primirii?
Căldură, siguranță, speranță.
👉 În consiliere: se lucrează pe recunoașterea emoțiilor generate de comportamentele celorlalți și pe impactul emoțional al propriilor alegeri.

D – DORINȚĂ
Ce ne dorim să schimbăm sau să păstrăm?
– să fim mai atenți la nevoile celor din jur;
– să nu condiționăm ajutorul de avantaj personal;
– să alegem omenia, chiar când avem „puțin”.
👉 În consiliere: elevii formulează intenții personale concrete (comportamente prosociale, gesturi de sprijin, atitudini empatice).

Fișă RED – instrument practic pentru consiliere
Titlu activitate:
„Adevărata bogăție” – reflecție pornind de la colindul „Coborât-a coborât”
Grup țintă:
Elevi gimnaziu / liceu (adaptabil)
Obiective:
• dezvoltarea empatiei;
• conștientizarea valorilor personale;
• stimularea comportamentelor prosociale.
Întrebări RED:
R – Realitate
– Ce au făcut diferit omul bogat și omul sărac?
– Unde mai vedem astfel de situații în viața de zi cu zi?
E – Emoție
– Cum te-ai simți dacă ai fi refuzat?
– Cum te-ai simți dacă cineva te-ar primi cu puțin, dar cu sufletul deschis?
D – Dorință
– Ce ai vrea să faci diferit după această discuție?
– Ce înseamnă, pentru tine, să fii „bogat” ca om?

Concluzie
„Coborât-a coborât” este mai mult decât un colind.
Este o lecție de viață transmisă prin tradiție, un instrument educațional valoros și o punte între cultură, emoție și dezvoltare personală.
Prin integrarea metodei RED în consilierea școlară, tradiția devine resursă vie, iar colindul – un mijloc autentic de formare a caracterului.

Bibliografie
Bernea, E. (1997). Spațiul, timpul și cauzalitatea la poporul român. București: Humanitas.
Bruner, J. (1986). Actual minds, possible worlds. Cambridge, MA: Harvard University Press.
Cucoș, C. (2014). Educația. Dimensiuni culturale și spirituale. Iași: Polirom.
Joița, E. (2018). Instruirea constructivistă. București: Editura Didactică și Pedagogică.
Opriș, M. (2006). Folclor literar românesc. București: Editura Fundației România de Mâine.
Șandru, I. (2015). Colindele românești – structură și simbol. Cluj-Napoca: Eikon.
Metoda RED – Realitate, Emoție, Dorință. (2023). CJRAE Bistrița-Năsăud. Material metodologic utilizat în activități de consiliere școlară.

Sculaţi, sculaţi, boieri mari,
Zoriori de ziuă..
Sculaţi voi, romani plugari,
Zoriori de ziuă..

Că vă vin colindători
Zoriori de ziuă..
Noaptea pe la cântători
Zoriori de ziuă..

Şi v-aduc pe Dumnezau
Zoriori de ziuă..
Să vă mântuia' de rău
Zoriori de ziuă..

Dumnezău adevărat
Zoriori de ziuă..
Soare, Raza, Luminat,
Zoriori de ziuă..

Şi vă spun să ne traiţi
Zriori de ziuă..
Întru mulţi ani fericiţi

Zoiori de ziuă.
Fișă RED – Consiliere prin colindă
1. REALITATE
Elevii ascultă colinda și discută primele impresii. Întrebări:
• Ce imagine ți-a rămas în minte?
• Ce simbolizează zorii în viața ta?
• Unde ai simțit în viața ta o „trezire” importantă?
2. EMOȚIE
• Ce emoție ai simțit la versul „Și v-aduc pe Dumnezeu”?
• Ce trăire aduce repetiția „Zoriori de ziuă”?
• Ce parte din colindă te atinge cel mai mult?
3. DORINȚĂ
• Ce ai vrea să trezești în tine pentru anul care vine?
• Ce dorință ai pentru grupul tău?
• Scrie un gând de lumină pentru cineva drag.
Competențe vizate
✔ autocunoaștere
✔ reflecție emoțională
✔ valorizarea tradiției
✔ comunicare interpersonală
Bibliografie
1, Bîrlea, Ovidiu (1983). Antologie de colinde. Editura Minerva. 
2. Constantinescu, Tiberiu (1999). Colindele românilor. Editura Music.

Valoarea reducerii pentru pensionari este de 25%! Reducerea este valabilă cât timp este afișată în această secțiune.

Reducerea se aplică pentru orice mijloc de plată, inclusiv Star BT în rate, mai puțin pentru achiziții realizate prin programul Prima de carieră didactică cu card Pluxee – Sodexo.

Detalii aici: https://www.softedu-magazin.ro/reduceri-pentru-pensionari/

https://youtu.be/nQe5wmUZ5Xg

FIȘĂ RED – Consiliere prin colindă 
„Mere Lina la fântână” – IDENTITATE, LINIȘTE, REZONANȚĂ 
(pentru liceu, clasa a XII-a)

1. REALITATE 
Elevii ascultă colinda „Mere Lina la fântână”, interpretată în tradiția românească veche și cunoscută și prin repertoriul lui Drăgan Munteanu. Se notează primele imagini și simboluri: fântâna, apa, drumul, așteptarea, puritatea. https://www.youtube.com/watch?v=5lbzDiz9O54
Întrebări: 
– Ce scenă ți-ai imaginat când ai ascultat colinda? 
– Ce simbol ți-a atras cel mai mult atenția?
2. EMOȚIE 
Explorarea stărilor generate de colindă.
Întrebări: 
– Ce emoție domină colinda pentru tine? 
– Ce îți trezește imaginea fântânii? Liniște? Dor? Renaștere?
Exercițiu: 
Notează un cuvânt pe care l-ai arunca în apă, ca simbol al emoției tale de acum.
3. DORINȚĂ 
Reflecție personală și proiecție.
Întrebări: 
– Ce ai dori să „liniștești” în viața ta în această perioadă? 
– Ce dorință ai pune într-o fântână dacă ar deveni un spațiu magic al sufletului tău?
Produs final: 
Scrie o propoziție de 1–2 rânduri: 
„Pentru mine, fântâna este… și îmi doresc să…”
4. ÎNCHEIERE 
Se subliniază rolul fântânii ca spațiu de reflecție și reîncărcare, analog cu procesul de autocunoaștere și echilibrare emoțională în pragul maturității.
 

BIBLIOGRAFIE
1. Bîrlea, Ovidiu (1983). Antologie de colinde. Editura Minerva. 
2. Constantinescu, Tiberiu (1999). Colindele românilor. Editura Music. 
3. Munteanu, Drăgan – înregistrări folclorice tradiționale (Arhiva Radio România). 
4. Pamfile, Tudor (1914). Sărbătorile la români. București.
5. Eliade, Mircea (1992). Imagini și simboluri. Humanitas. 
6. Vulcănescu, Romulus (1985). Mitologie română. Editura Academiei:

7. Gherguț, Alois (2016). Psihopedagogie specială. Polirom. 

8. Rădulescu, Sorina (2021). Consiliere educațională și orientare. EDP. 
9. Cristea, Sorin (2020). Fundamentele pedagogiei. Polirom.