<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
	<title><![CDATA[iTeach: blogul Ramona Cristina Mihai]]></title>
	<link>https://iteach.ro/blog/ramona.mihai</link>
	<description><![CDATA[iTeach: blogul Ramona Cristina Mihai]]></description>
	<item>
		<guid isPermaLink="true">https://iteach.ro/blog/188300/complex-de-exercitii-pentru-dezvoltarea-indemanarii</guid>
		<title><![CDATA[Complex de exerciții pentru dezvoltarea îndemânării.]]></title>
		<link>https://iteach.ro/blog/188300/complex-de-exercitii-pentru-dezvoltarea-indemanarii</link>
		<pubDate>Fri, 30 May 2025 21:15:49 +0300</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramona Cristina Mihai]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[<p>
	Poate fi realizat &icirc;n orele de educație fizică și sport dar și &icirc;n alte forme de organizare a activităților sportive.<br />
	Materiale necesare:<br />
	&bull; cercuri.<br />
	Descrierea complexului:<br />
	Exercițiul 1<br />
	&bull; aruncarea cercului cu m&acirc;na dreaptă prinderea cercului cu m&acirc;na dreaptă;<br />
	&bull; aruncarea cercului cu m&acirc;na st&acirc;ngă prinderea cercului cu m&acirc;na st&acirc;ngă.<br />
	Exercițiul 2<br />
	&bull; aruncarea cercului cu m&acirc;na dreaptă, prinderea cercului cu m&acirc;na st&acirc;ngă;<br />
	&bull; aruncarea cercului cu m&acirc;na st&acirc;ngă, prinderea cercului cu m&acirc;na dreapta.<br />
	Exercițiul 3<br />
	&bull; st&acirc;nd depărtat cu picioarele depărtate la lățimea umerilor, brațul st&acirc;ng pe șold, brațul drept ridicat lateral cercul aflat pe brațul drept, rotirea cercului pe brațul drept;<br />
	&bull; st&acirc;nd depărtat cu picioarele depărtate la lățimea umerilor, brațul drept pe șold, brațul st&acirc;ng ridicat lateral cercul aflat pe brațul st&acirc;ng, rotirea cercului pe brațul st&acirc;ng;<br />
	Exercițiul 4<br />
	&bull; cercul așezat vertical, &icirc;naintea elevului, rotirea cercului pe sol, c&acirc;știgă elevul a carui cerc cade ultimul.<br />
	Indicații metodice<br />
	&bull; la exercițiile care presupun aruncarea cercului, acesta va fi aruncat maxim 2 metri &icirc;n sus.<br />
	&bull; la exercițiul 3 rotirea se va face &icirc;n ambele sensuri.</p>

]]></description>
	</item>
	<item>
		<guid isPermaLink="true">https://iteach.ro/blog/184474/jocul-crabii-si-crevetii</guid>
		<title><![CDATA[JOCUL- CRABII ȘI CREVEȚII]]></title>
		<link>https://iteach.ro/blog/184474/jocul-crabii-si-crevetii</link>
		<pubDate>Sun, 06 Apr 2025 15:40:36 +0300</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramona Cristina Mihai]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[<p>
	<strong>Obiectivul urmărit: </strong>dezvoltarea vitezei de reacție, a atenției și a spiritului de echipă Locul de desfășurare: terenul de sport Număr de participanți: 10 &ndash; 30 (număr par)</p>
<p>
	<strong>Descrierea jocului: </strong>Elevii sunt &icirc;mpărțiți &icirc;n două echipe, așezate &icirc;n linie, de o parte și de alta a unei linii de mijloc, la distanță &icirc;ntre ele. &Icirc;n spatele fiecărei echipe, la marginea terenului, se trasează o ,,linie de scăpare&rdquo;. O echipă se numeşte CRABII, cealaltă CREVEŢII.&nbsp;</p>
<p>
	Organizați față &icirc;n față, cu piciorul pe linia de mijloc, la auzul pronunțării de către profesor a unuia dintre numele din titlul jocului (crabii sau creveții), componenții echipei numite trebuie să-i prindă (atingă) pe adversari, care, la r&acirc;ndul lor, trebuie să treacă, fără a fi atinși/prinși, de linia de scăpare. După fiecare secvență de joc, elevii prinși de către o echipă sunt numărați.&nbsp;</p>
<p>
	Devine c&acirc;știgătoare echipa care a atins/prins cei mai mulți elevi din echipa adversă.&nbsp;</p>
]]></description>
	</item>
	<item>
		<guid isPermaLink="true">https://iteach.ro/blog/182847/fisa-de-activitate-cartea-comoara-pentru-suflet</guid>
		<title><![CDATA[Fișa de activitate ,,Cartea, comoară pentru suflet'']]></title>
		<link>https://iteach.ro/blog/182847/fisa-de-activitate-cartea-comoara-pentru-suflet</link>
		<pubDate>Mon, 17 Mar 2025 17:46:45 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramona Cristina Mihai]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[<p>
	Data desfăşurării: 1 februarie&nbsp; &ndash; Ziua Internaţională a Cititului &Icirc;mpreună<br />
	Durata activităţii: 2 ore<br />
	Grupul ţintă: Elevii claselor I-VIII<br />
	Parteneri implicaţi: cadrele didactice ale şcolii, consilierul educativ, bibliotecarul şcolii.<br />
	Scop: Promovarea lecturii &icirc;n r&acirc;ndul elevilor Școlii Gimnaziale Brădeanu<br />
	Obiective:<br />
	- sǎ citească cu voce tare fragmente din cărţi propuse de &icirc;ndrumător;<br />
	- sǎ conștientizeze beneficiile cititului.<br />
	Resurse:<br />
	- umane: elevi, cadre didactice;<br />
	- materiale: cărţi din biblioteca şcolii, relevante pentru v&acirc;rsta elevilor, mobilier pentru amenajarea colţului de lectură.<br />
	Descrierea activităţii :<br />
	Cadrele didactice au amenajat, &icirc;n prealabil, un colţ de lectură, un spaţiu atrăgător şi primitor &icirc;n care copiii din clasele primare au venit, pe r&acirc;nd, şi au ascultat fragmente de texte narative literare, &icirc;n lectura colegilor mai mari, din clasele gimnaziale.<br />
	După fiecare secvenţă de lectură, s-a realizat feedbackul prin &icirc;ntrebări şi impresii de lectură. La final, cititorii au primit diplome şi aprecieri.<br />
	Rezultate &icirc;nregistrate:<br />
	Elevii au participat cu mult entuziasm la activitate, şi-au dezvoltat creativitatea, empatia și g&acirc;ndirea critică. Elevii mai mari le-au insuflat dragostea pentru lectură celor mai mici, care &icirc;ncă nu au descoperit puterea cititului.</p>
]]></description>
	</item>
	<item>
		<guid isPermaLink="true">https://iteach.ro/blog/182416/joc-mikado</guid>
		<title><![CDATA[Joc Mikado]]></title>
		<link>https://iteach.ro/blog/182416/joc-mikado</link>
		<pubDate>Wed, 12 Mar 2025 19:46:06 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramona Cristina Mihai]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[<p>
	Tipul activității&nbsp; Recreativă<br />
	Numele activității Joc Mikado<br />
	Durata 30 min<br />
	Număr participanți 14<br />
	Responsabili&nbsp;<br />
	Beneficiari Grup țintă elevi PNRAS<br />
	Locul de desfăsurare Sala de clasă<br />
	Mijloace Jocuri Mikado<br />
	Obiective&nbsp; Dezvolta atentia, &icirc;ndem&acirc;narea, rabdarea si spiritul de observatie.<br />
	Descrierea activității</p>
<p>
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Se asigura linistea &icirc;n grup pentru că toți elevii să &icirc;nțeleagă explicațiile jocului.<br />
	Regula jocului : Lasati brusc din mana betigasele astfel, incat sa cada pe masa sub forma de evantail.<br />
	Jocul consta in indepartarea betigaselor, unul cate unul, folosind doar o singura mana. Aveti voie sa atingeti sau sa miscati numai betigasul, pe care doriti sa-l indepartati. Daca atingeti un alt betigas, ii vine randul unui alt jucator, sa ridice un betigas fara a le deplasa pe celelalte. Aveti posibilitatea sa apasati pe varful betigasului pentru a-l ridica. De asemenea, aveti posibilitatea sa saltati betigasul, dar numai cu ajutorul mikadou-lui sau al unui mandarin. Jucatorii au voie sa se ridice de pe scaun, dar nu sa-si schimbe locul. La sfarsitul partidei, numarati punctele si cel care a acumulat cele mai multe puncte, castiga !<br />
	Jocul contine 41 betisoare cu diferite valori dupa cum urmeaza:<br />
	- 1 betisor Mikado,&nbsp; cu banda albastra rasucita, in valoare de 20 de puncte<br />
	- 5 betisoare Samurai, cu 5 dungi (rosii si albastre alternate), in valoare de 10 puncte<br />
	- 5 betisoare Mandarin, cu 3 dungi (albastre pe capete si rosie la mijloc), in valoare de 5 puncte<br />
	- 14 betisoare Bonzen, cu doua dungi (una rosie si una albastra la capete), in valoare de 3 puncte<br />
	- 16 betisoare Kuli, cu 3 dungi (rosie, galbena si albastra), in valoare de 2 puncte&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />
	Pont: va puteti ajuta de betele deja castigate pentru a scoate un betisor&nbsp; nou din gramada.</p>






]]></description>
	</item>
	<item>
		<guid isPermaLink="true">https://iteach.ro/blog/181724/joc-de-miscare-x-si-o</guid>
		<title><![CDATA[JOC DE MIȘCARE ,,X ȘI O'']]></title>
		<link>https://iteach.ro/blog/181724/joc-de-miscare-x-si-o</link>
		<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 21:32:13 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramona Cristina Mihai]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[<p>
	<strong>&nbsp;Pregătirea spațiului:</strong><br />
	&bull; Se marchează pe podea o grilă mare de 3x3 pătrate (similară cu cea din jocul clasic &bdquo;X și 0&rdquo;). Aceasta poate fi trasată cu bandă adezivă sau marcată cu conuri sau alte repere.<br />
	&bull; Se alcătuiesc două echipe (3-5 jucători), una reprezent&acirc;nd &bdquo;X&rdquo; și cealaltă &bdquo;0&rdquo;<br />
	<strong>Materiale necesare:</strong>&nbsp; 9 cercuri de culori diferite (sau alte obiecte similare, cum ar fi jetoane colorate) pentru a reprezenta &bdquo;X&rdquo;-urile și &bdquo;0&rdquo;-urile.<br />
	<strong>Descriere:</strong><br />
	&bull; Jucătorii fiecărei echipe stau la o distanță de 5 m față de grila marcată. Fiecare echipă trimite pe r&acirc;nd c&acirc;te un membru să alerge către grilă, unde trebuie să pună cercul lor &icirc;ntr-un pătrat liber.<br />
	&bull; După plasarea cercului, jucătorul se &icirc;ntoarce rapid la echipă, iar următorul jucător pleacă spre grilă.<br />
	&bull; Scopul este același ca &icirc;n jocul clasic: să formezi o linie de trei simboluri (X sau 0) &icirc;n linie orizontală, verticală sau diagonală.<br />
	&bull; Dacă toate pătratele sunt ocupate și nu s-a făcut o linie de trei, jucătorii mută cercurile deja plasate p&acirc;nă se formează o linie.<br />
	<strong>Evaluare: </strong>C&acirc;știgă echipa care a format prima linia de trei simboluri.</p>
]]></description>
	</item>
	<item>
		<guid isPermaLink="true">https://iteach.ro/blog/181298/instanta-empatiei-exercitiul-practic-anti-bullying</guid>
		<title><![CDATA[Instanța Empatiei -exercițiul practic Anti-Bullying]]></title>
		<link>https://iteach.ro/blog/181298/instanta-empatiei-exercitiul-practic-anti-bullying</link>
		<pubDate>Thu, 27 Feb 2025 21:56:33 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramona Cristina Mihai]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[<p>
	Scopul acestei activități este de a dezvolta empatia, de a &icirc;mbunătăți abilitățile de comunicare, de a crește reziliența elevilor și de a promova un climat de clasă sigur și incluziv<br />
	Ciclul gimnazial<br />
	Obiectivele exercițiului:<br />
	&bull; Conștientizarea impactului emoțional al bullying-ului asupra victimelor.<br />
	&bull; Dezvoltarea empatiei prin ascultarea poveștilor anonime ale victimelor.<br />
	&bull; Stimularea dorinței de a acționa &icirc;mpotriva bullying-ului.<br />
	Materiale necesare:<br />
	&bull; H&acirc;rtii mici (bilețele) pentru scris anonim.<br />
	&bull; O cutie sau un bol pentru colectarea bilețelelor.<br />
	&bull; Scaune aranjate &icirc;n cerc (pentru discuția finală).<br />
	Instrucțiuni de Aplicare la Clasă :<br />
	&nbsp;&nbsp; 1. Introducere: Explicați elevilor că astăzi vor crea o &bdquo;Instanță a Empatiei&rdquo;, unde vor asculta &bdquo;mărturii&rdquo; despre bullying, pentru a &icirc;nțelege mai bine impactul acestuia.&nbsp; Subliniați că mărturiile vor fi anonime și respectuoase.<br />
	&nbsp;&nbsp; 2. Scrierea Mărturiilor:&nbsp; Fiecare elev primește c&acirc;teva bilețele. Sarcina lor este să scrie anonim pe bilețele &bdquo;mărturii&rdquo; despre bullying. Mărturiile pot fi:<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Experiențe personale (dacă se simt confortabil să scrie, chiar anonim).<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Observații despre bullying &icirc;n școală (situații văzute, efectele asupra victimelor).<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; G&acirc;nduri și emoții despre bullying &icirc;n general.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (Important:&nbsp; Subliniați că mărturiile trebuie să fie despre impactul bullying-ului, nu despre detalii specifice sau acuzări.)<br />
	&nbsp;&nbsp; 3. Colectarea și Citirea Mărturiilor:&nbsp; Colectați bilețelele anonime &icirc;n cutie.&nbsp; Profesorul (sau elevii voluntari) citește cu voce tare mărturiile anonime, pe r&acirc;nd, &icirc;n fața clasei.&nbsp; Citiți-le cu intonație neutră, concentr&acirc;ndu-vă pe mesajul emoțional, nu pe detalii.<br />
	&nbsp;&nbsp; 4. Discuție de Reflecție :&nbsp; După citirea mărturiilor, invitați elevii la o discuție &icirc;n cerc.&nbsp; &Icirc;ntrebări de ghidare:<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ce emoții v-au trezit aceste mărturii?<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ce impact are bullying-ul asupra victimelor, din ce ați auzit?<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Ce putem face noi ca clasă pentru a combate bullying-ul și a susține victimele?<br />
	Timpul estimativ: 60 minute</p>

]]></description>
	</item>
	<item>
		<guid isPermaLink="true">https://iteach.ro/blog/181147/fisa-de-activitate-introducere-in-lumea-sahului</guid>
		<title><![CDATA[FIȘĂ DE ACTIVITATE - INTRODUCERE ÎN LUMEA ȘAHULUI]]></title>
		<link>https://iteach.ro/blog/181147/fisa-de-activitate-introducere-in-lumea-sahului</link>
		<pubDate>Tue, 25 Feb 2025 20:01:48 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramona Cristina Mihai]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[<p>
	FIŞĂ DE ACTIVITATE</p>
<p>
	<br />
	1. Titlul activităţii: Introducere &icirc;n lumea șahului<br />
	2. Coordonatorii activităţii: prof. Mihai Cristina,&nbsp; prof.&nbsp; Moise Diana<br />
	3. Data desfăşurării:20.decembrie 2023<br />
	4. Durata activităţii: 1 oră<br />
	5. Grupul ţintă: elevii ciclului gimnazial<br />
	6. Parteneri implicaţi:<br />
	7. Argument<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Şahul este un exerciţiu al spiritului, presupune o luptă cu un adversar &icirc;n condiţiile unor reguli ce trebuie &icirc;nvăţate de pe acum.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Şahul &bdquo;pune la &icirc;ncercare&rdquo; inteligenţa, perspicacitatea şi prezenţa de spirit.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Jocul de şah reprezintă prin excelenţă unul dintre domeniile a căror cunoaştere totală pare imposibilă. Numărul practic infinit de mutări (s-a calculat că numărul mutărilor posibile pe tabla de şah &icirc;l depăşeşte pe cel al atomilor din Univers) şi variante posibile poate să st&acirc;rnească un veritabil sentiment de curiozitate (celor care se aventurează &icirc;n acest imens labirint, aparent fără ieşire).<br />
	8.Obiectivele: Adoptarea unui comportament sănătos privind mişcarea zilnică si practicarea sportului mintii:șahul;<br />
	Cunoaşterea şi &icirc;nţelegerea conceptelor, a terminologiei şi a procedurilor specifice jocului de şah<br />
	Stimularea g&acirc;ndirii logice şi a interesului pentru lărgirea orizontului &icirc;n &icirc;nsuşirea celor mai eficiente moduri de a &icirc;ncepe o partidă<br />
	Dezvoltarea capacităţilor de explorare / investigare şi rezolvare a situaţiilor de şah<br />
	9.Resursele:<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Umane:elevi, cadre didactice<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Materiale :table inteligentă, table de sah<br />
	10.Descrierea activităţii : Se prezintă la table inteligenta lectii de șah http://educatie-fizica.ro/introducere-in-sah/ . Elevii care stiu sa joace le vor fi mentori celor care nu au jucat niciodata.<br />
	11. Rezultate aşteptate:<br />
	Să &icirc;si &icirc;nsuşească bazele elementare ale jocului de şah: noţiuni, piese, mutări, reguli şi procedee de joc.<br />
	Să manifeste ingeniozitate, inventivitate şi spirit de competiţie &icirc;n cadrul jocului de şah;</p>
<p>
	12. Modalităţi de evaluare a activităţii:<br />
	- conversaţia de verificare (prin &icirc;ntrebări şi răspunsuri);<br />
	- redarea (repovestirea);<br />
	- descrierea / explicarea/ instructajul<br />
	13.Rezultate &icirc;nregistrate:<br />
	- Cunoasterea&nbsp; bazelor elementare din lumea șahului<br />
	14. Sugestii, recomandări:<br />
	- Exersarea jocului de șah &icirc;n familie</p>
]]></description>
	</item>
	<item>
		<guid isPermaLink="true">https://iteach.ro/blog/180948/parcurs-aplicativ-21-ianuarie-ziua-imbratisarilor</guid>
		<title><![CDATA[PARCURS APLICATIV 21 IANUARIE -ZIUA ÎMBRĂȚIȘĂRILOR]]></title>
		<link>https://iteach.ro/blog/180948/parcurs-aplicativ-21-ianuarie-ziua-imbratisarilor</link>
		<pubDate>Sun, 23 Feb 2025 09:36:19 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramona Cristina Mihai]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[<p>
	&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;Jocul &ldquo;ZIUA &Icirc;MBRĂȚIȘĂRILOR&rdquo;- joc prin care se poate dezvolta viteza de reacție, de deplasare și &icirc;ndem&acirc;narea.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Clasele: CP-IV<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Locul de desfășurare: o clasă improvizată<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Materiale necesare: copete,&nbsp; 8 mingi din polistiren, 8 bănci, două mingi handbal, 4 conuri, 2 cutii pe care este notate numele grupei, 2 cercuri 2 scaune și două&nbsp; eșarfe.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Descrierea jocului:<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Colectivul de elevi va fi &icirc;mpărțit &icirc;n două echipe, fiecare, av&acirc;nd următoarele denumiri de echipă: ,,PRIETENIE&rdquo;, ,,IUBIRE &rdquo;,care au fost alese chiar de ei.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &Icirc;n fața fiecărei echipe de află o cutie cu 4 mingi din polistiren și două mingi de handbal, urmate de 4 bănci pe care se află c&acirc;te o copetă, 2 conuri , un cerc, un scaun pe care se află o eșarfă.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; La semnalul fluierului, primii elevi vor fixa mingile de polisiren pe copeta care se află pe&nbsp; bancă, vor alerga cu cele două mingi,&nbsp; pentru a fixa mingea de handbal pe con, urm&acirc;nd să aducă cutia cu numele echipei și să o așeze pe cerc, iar apoi să ridice eșarfa.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Jocul se desfășoară p&acirc;nă c&acirc;nd toti elevii vor parcurge parcursul aplicativ.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Le-am propus elevilor ca după fiecare parcurs, chiar daca elevul a c&acirc;știgat sau a pierdut să &icirc;i ofere o &icirc;mbrățișare de echipă.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Se notează pe tablă scorul după fiecare traseu,&nbsp; iar la final se declară echipa c&acirc;știgătoare care a &icirc;nvins.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Jocul &ldquo;ZIUA &Icirc;MBRĂȚIȘĂRILOR&rdquo;- joc prin care se poate dezvolta viteza de reacție, de deplasare și &icirc;ndem&acirc;narea.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Clasele: CP-IV<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Locul de desfășurare: o clasă improvizată<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Materiale necesare: copete,&nbsp; 8 mingi din polistiren, 8 bănci, două mingi handbal, 4 conuri, 2 cutii pe care este notate numele grupei, 2 cercuri 2 scaune și două&nbsp; eșarfe.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Descrierea jocului:<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Colectivul de elevi va fi &icirc;mpărțit &icirc;n două echipe, fiecare, av&acirc;nd următoarele denumiri de echipă: ,,PRIETENIE&rdquo;, ,,IUBIRE &rdquo;,care au fost alese chiar de ei.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &Icirc;n fața fiecărei echipe de află o cutie cu 4 mingi din polistiren și două mingi de handbal, urmate de 4 bănci pe care se află c&acirc;te o copetă, 2 conuri , un cerc, un scaun pe care se află o eșarfă.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; La semnalul fluierului, primii elevi vor fixa mingile de polisiren pe copeta care se află pe&nbsp; bancă, vor alerga cu cele două mingi,&nbsp; pentru a fixa mingea de handbal pe con, urm&acirc;nd să aducă cutia cu numele echipei și să o așeze pe cerc, iar apoi să ridice eșarfa.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Jocul se desfășoară p&acirc;nă c&acirc;nd toti elevii vor parcurge parcursul aplicativ.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Le-am propus elevilor ca după fiecare parcurs, chiar daca elevul a c&acirc;știgat sau a pierdut să &icirc;i ofere o &icirc;mbrățișare de echipă.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Se notează pe tablă scorul după fiecare traseu,&nbsp; iar la final se declară echipa c&acirc;știgătoare care a &icirc;nvins.</p>
]]></description>
	</item>
	<item>
		<guid isPermaLink="true">https://iteach.ro/blog/180883/fisa-de-activitate-miscare-pentru-sanatate</guid>
		<title><![CDATA[Fișă de activitate ,,Mișcare pentru sănătate”]]></title>
		<link>https://iteach.ro/blog/180883/fisa-de-activitate-miscare-pentru-sanatate</link>
		<pubDate>Fri, 21 Feb 2025 21:05:02 +0200</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ramona Cristina Mihai]]></dc:creator>
		<description><![CDATA[<p>
	1. Titlul activităţii:&nbsp; ,,Mișcare pentru sănătate&rdquo;</p>
<p>
	2. Coordonatorul activităţii:Mihai Ramona Cristina</p>
<p>
	3. Data desfăşurării: 3.10.2024</p>
<p>
	4. Durata activităţii: 3 ore</p>
<p>
	5. Grupul ţintă: clasele VI-VIII</p>
<p>
	6. Parteneri implicaţi: -</p>
<p>
	7. Obiectivele :<br />
	a. Cunoașterea beneficiilor mersului pe jos<br />
	b. Stimularea motivației pentru mișcare<br />
	c. Cunoaşterea efectelor negative pe care alimentația nesănătoasă o are asupra organismului;<br />
	d. Participarea la acţiuni care contribuie la adoptarea unui stil de viață sănătos.</p>
<p>
	8. Resursele:<br />
	a. umane&nbsp;&nbsp; elevi, cadru didactic educație fizică<br />
	b. materiale&nbsp; tablă inteligentă, carioci, lipici, planșă</p>
<p>
	9. Descrierea activităţii :<br />
	&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Se prezintă elevilor beneficiilor mersului pe jos prin vizionarea materialelor PPT și video. Elevii clasei a VII-a&nbsp; au realizează o planșă dedicată acestei zile care a fost afișată pe holul școlii.<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; După terminarea orelor de curs elevii au pus &icirc;n aplicare cele &icirc;nsușite la curs și au parcurs pe jos&nbsp; 7 km,&nbsp; traseu pe ruta Brădeanu &ndash;Sm&acirc;rdan&nbsp; (14. 437 de pași)<br />
	&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Deviza a fost : Să mergem pe jos spre o viaţă sănătoasă!</p>
<p>
	10. Rezultate aşteptate:<br />
	a. obținerea unor rezultate pozitive &icirc;n comportamentul copiilor, aceștia devenind mai atenți la alimentele pe care le consumă;<br />
	b. &icirc;mbunătățirea stării de sănătate</p>
<p>
	11. Modalităţi de evaluare a activităţii:<br />
	a. discuții<br />
	b. fotografii<br />
	c. Mediatizare pe pagina de facebook</p>
<p>
	https://www.facebook.com/scoalabradeanubuzau</p>
<p>
	https://www.facebook.com/groups/1434683490143949/search/?q=cristina%20mihai</p>
<p>
	12. Rezultate &icirc;nregistrate:<br />
	a. creşterea interesului copiilor pentru adoptarea unui stil de viață sănătos;<br />
	b. creșterea interesului pentru mișcara pe jos/ bicicletă</p>
<p>
	<br />
	13. Sugestii, recomandări:<br />
	a. activitatea a avut un impact deosebit &icirc;n r&acirc;ndul elevilor, mi-am propus să organizez și alte activități şi cu alte ocazii;<br />
	b. implicarea comunității locale &icirc;n rezolvarea problemelor de educație care vizează sănătatea copiilor și a adulților;</p>

]]></description>
	</item>
</channel>
</rss>
