Posibilități de abordare a stresului la școală: investigația pentru cunoașterea elevilor

Abordarea stresului la școală este o problematică complexă. Pentru o persoană, managementul stresului înseamnă capacitatea acesteia de a atinge un echilibru între solicitările externe și reacțiile interioare prin aplicarea unor tehnici specifice.
În cadrul activității școlare, analiza factorilor individuali ca factori de protecție în condiții de stres (stima de sine, asertivitatea, optimismul), reprezintă o premisă fundamentală a procesului de eficientizare a activității didactice.
Una dintre activitățile pe care mi-am propus-o la o oră de dezvoltare personală, la clasa I s-a intitulat ”Cine sunt eu” și a avut ca scop evaluarea beneficiilor dezvoltării respectului de sine la elevii de vârstă școlară mică.
Articol integral