Pe 6 august 2025, în cadrul Ștafetei Prieteniei IPA BN, am parcurs segmentul Lunca Ilvei – Piatra Fântânele de pe Via Transilvanica: 20 de kilometri de poteci, păduri, urcușuri și întâlniri simbolice.
La un moment dat, în bătaia soarelui, pe o culme cu flori de câmp și munți la orizont, am descoperit o bornă de andezit care mi-a vorbit fără cuvinte.
Trei fațete, trei stări ale drumului: https://iteach.ro/mod/CKEditor/image_viewer.php?file_guid=194774
• Patinatoarea / dansatoarea – grație, echilibru, libertate de mișcare și exprimare.
• Ciclistul – forță, viteză și curajul de a străbate lumea cu energie.
• Arcul solar – simbol al timpului care curge, al direcției și al renașterii.
Aceasta nu este doar o bornă de traseu. Este o metaforă în piatră a felului în care alegem să trăim călătoria:
cu grație, cu forță, în ritmul propriu – dar mereu sub lumina drumului.

📍 Locație: între Lunca Ilvei și Piatra Fântânele
📅 Data: 6 august 2025
👣 Eveniment: Ștafeta Prieteniei IPA BN
🛤️ Distanță: 20,07 km | ⏱️ Timp: 5h 23min
Bornă cu simboluri: patinatoare, ciclist, arc solar

Anexă – RED Consiliere psihopedagogică
Borna …: Grație, Forță și Lumină în Drumul Vieții

Domeniu: Consiliere psihopedagogică
Grup țintă: Elevi de gimnaziu și liceu
Durata: 50 minute
Resursă: bazată pe experiența din Ștafeta Prieteniei IPA BN, segmentul Lunca Ilvei – Piatra Fântânele, 6 august 2025

1. Obiective
- Dezvoltarea capacității de autocunoaștere prin asocierea simbolică cu imagini/metafore.
- Îmbunătățirea exprimării emoționale și a gândirii reflexive.
- Creșterea motivației pentru atingerea obiectivelor personale.
2. Descrierea activității
Pornind de la povestea Bornei 3 – o bornă de andezit cu trei fațete și trei simboluri (patinatoarea/dansatoarea, ciclistul, arcul solar) – elevii vor explora în plan personal semnificațiile acestor imagini și modul în care ele pot fi aplicate în propria viață.
3. Materiale necesare
- Fotografie cu Borna cu simbolurile sale.
- Fișă de lucru individuală cu cele trei simboluri.
- Markere/creioane colorate.
- Flipchart sau tablă.
4. Etapele activității

1. Introducere (5 min) – Prezentarea pe scurt a contextului real: Ștafeta Prieteniei, traseul, descoperirea bornei și semnificația ei.
2. Explorare simbolică (15 min) – Elevii primesc fișa cu cele trei simboluri și răspund la întrebări:
   - Care dintre aceste simboluri te reprezintă cel mai mult acum?
   - Care ți-ai dori să te reprezinte în viitor?
   - Cum vezi legătura dintre aceste simboluri și drumul vieții tale?
3. Lucru în grupuri mici (15 min) – Fiecare grup alege un simbol și îl interpretează.
4. Reflecție personală (10 min) – Elevii completează o propoziție de tipul:
   „Pe drumul meu aleg să merg cu… pentru că…”
5. Încheiere (5 min) – Concluzii despre importanța de a combina echilibrul, energia și orientarea clară în viață.

5. Rezultate așteptate
- Elevii își identifică resursele personale (grație, forță, orientare).
- Creșterea conștientizării propriului drum și a stilului personal de viață.
- Consolidarea încrederii în sine prin metafore pozitive.
6. Extensii
- Crearea unui colaj vizual personal inspirat de cele trei simboluri.
- Organizarea unei „borne simbolice” în clasă.
- Integrarea activității în programul „Săptămâna Altfel” sau în atelierele de autocunoaștere.
 
Fișă de lucru – Borna 3: Drumul meu în grație, forță și lumină
Nume: ___________________________        Data: _____________

Instrucțiuni: Privește imaginile și gândește-te la semnificațiile lor. Alege ce te reprezintă acum, ce vrei să dezvolți și cum se leagă acestea de drumul tău.
1. Patinatoarea / Dansatoarea ⛸️
Grație, echilibru, libertate de exprimare
💭 Ce parte din mine este asemenea unei patinatoare?
................................................................................
................................................................................
2. Ciclistul 🚴
Forță, viteză, curaj de a străbate lumea cu energie
💭 Unde îmi arăt forța și curajul în viața mea?
................................................................................
................................................................................
3. Arcul solar 🌞
Timp, direcție, renaștere
💭 Ce mă ajută să rămân pe direcția bună și să cresc?
................................................................................
4. Alegerea mea pentru drumul vieții
Completează: „Pe drumul meu aleg să merg cu __________________________ pentru că ____________________________.”
📌 Reflecție finală: Desenează într-un colț al paginii cum ar arăta „borna” ta personală și ce simboluri ai pune pe ea.

Bibliografie:

• Zimmerman, B. J. (2020). Becoming a self-regulated learner: An overview. Theory Into Practice, 41(2), 64–70. https://doi.org/10.1207/154304502753458703
• Bandura, A. (2021). Social cognitive theory of self-regulation. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 50(2), 248–287. https://doi.org/10.1006/obhd.1991.1074
• Schunk, D. H., & DiBenedetto, M. K. (2020). Motivation and social-emotional learning: Theory, research, and practice. Contemporary Educational Psychology, 60, 101830. https://doi.org/10.1016/j.cedpsych.2019.101830
• OpenAI. (2025). RED Generat cu ajutorul inteligenței artificiale ChatGPT-4o.